魔女旅に出る〜もものサンタモニカ留学日記195日目〜

サンタモニカからこんにちは〜。

今日でサンタモニカ留学ブログ日記も195日目を迎えました！

早速書いていきます。

今日はずっと食べてみたかったものを食べてきました…！

これが私のダイエットだ！！！！！

じゃーん！

チーズハットグ！

もうみればわかると思いますがカロリーの暴力笑

チーズの周りにポテトがついてて、それをあげたものです笑

その上に砂糖をまぶして

バターシュガー

蜂蜜

チェダーチーズ

マスタード

チーズソース

を上からかけていきます

もう説明だけで太りそう笑笑

カロリーのハットトリックね

食べた時はこんな感じ！

ちょっと写真上手く撮れなかったのですが、びよーんと伸びてます笑

味的にはすっごい美味しい…！とはならなかったのですが、

あー、これきっと二週間後には欲しくなっちゃうんだろうなぁ…という予想です笑

ダイエット中の私にはこれはきつい。。。

確かに

お腹にはたまるのですが一時的で…。

でもこれ以上カロリーは取れないので、家に帰ってから料理してました。

どこのラーメン屋さんですかって感じ笑笑

3袋分全部茹でまして…

作ったのがこちら

ごま油と塩、味の素

そして

明太子味のパスタの素を入れて完成

これめちゃくちゃ美味しい…。

カロリーも全然ないし！

食感があるから満足感も得られます…！

ちゃんとダイエットもしてますよ♡

これ以外のもやしたちはタッパーに入れて保存してます！

夜中にどうしても何か食べたくなった時に食べます笑

こんな感じでなんとなくカロリーを調整しながら生きてます笑

日本人の平均摂取カロリーが2500カロリー

アメリカ人の平均摂取カロリーは5000カロリー

これは太るわ笑

なので、2500カロリーに抑えつつ日々過ごしていきます…！

今日はおいしいものも食べられて、かつ課題も追えられて大変ハッピーです。

ちょっと課題が難しいですが…笑

明日はジムに行ってきます…！

歩くと槍が突き刺さるような筋肉痛を伴っていましたが(人魚姫かなんかか)、明日からは何とかなりそうです…！

今日はいっぱい食べてしまったので、明日は運動…！

留学生として、ダイエッターとして、魔女として頑張ろう…！

今日はこの辺で

サンタモニカでは午前1時10分をまわりました。今日も素敵な一日になりますように。

サンタモニカから愛を込めて。