魔女旅に出る〜もものサンタモニカ留学日記123日目＆ニューヨーク旅行回顧録食文化篇〜

サンタモニカからこんにちは〜

今日でサンタモニカ留学日記ブログも123日目を迎えました。早速書いていきます。

もう本当にお腹いたい！！！1日でした。勉強してたはいいものの、お腹の痛みによりもはや布団の上で教科書を見ることに。

そんな体調の悪い今日はニューヨークで逆ビーガン生活についてお話ししていきたいと思います。

これらの写真は私が旅行中食べたものです。

生ハム

チーズケーキ

バター

手羽先とチーズとヨーグルト

サラミ

クラムチャウダー

牡蠣

見ればお分かりのことと思いますが、全部お家では食べられないものばかりです。

旅行中に気がついたことは、意外と私の食生活偏っていて、そのため代謝が悪くなってしまうということ。

もと薬剤師さんの友達と今回旅行に行ったのですが、私のホストファミリーがビーガンだというと

意識的に肉や魚、乳製品を摂取した方がいいよ

というお話に。

私が尋常じゃないほど寒がっていたため代謝が悪いことが判明。

筋力がないと熱を生み出せないんだそう。

そのためには肉は必須。

あと驚いたことは、急にチーズやヨーグルトが食べたくなってしまう現象が起こったことです。

チーズの大きなかけらと1リットルぐらいの飲むヨーグルトを、買った時に友達は結構驚いていましたし、自分が一番びっくりしていたと思います笑

あまりお家では堂々と食べられなくて…。

ジョージは動物愛護の視点からビーガンに、なったようで。

それを聞くとなかなかお肉食べたい！とか、ヨーグルト飲みたい！なんて言えない…。

お昼ご飯の間に積極的に取っていきたいです。

全然今日は書けなかったけど、もうそろそろ準備しなければいけないのでこの辺で。

サンタモニカでは午前5時を回りました。今日も素敵な一日になりますように。サンタモニカから愛を込めて。